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屋子里还黑着,陆绍棠因为生物钟自然醒过来，约莫一下时间，应该五点半多。
他掏出小手电看了看手表,5：39分。
他搂住林姝把她抱起来一点，亲亲她的耳朵低声唤：“媳妇儿？”
一连叫了三声，林姝才嘟囔着在他怀里拱了拱，“几点了？”
陆绍棠：“5点40，再过一会儿就会响起床号,别惊着。”
年后过了元宵节陆绍棠带着陈燕明等人从祁州调到首都，他们在市区办公,但是机关各单位家属院儿住房紧张，新的大楼还没竣工，他们只能在军区大院儿这边暂住。
林姝等家属是十天前搬过来的。
她还没完全适应起床号的声音,睡梦中会被吓一跳。
主要是搬家那几天着实累得慌,搬到这里又收拾两三天，白天累晚上睡得沉，早上6点高亢的起床号就响彻云霄，直接给她吓醒,导致她睡梦中有时候都惊悸。
也怪她在祁州时候把生物钟给养歪了,经常睡到八点多才起,一时间都改不过来。
为了尽快适应这边的作息时间，陆绍棠便提早叫起，他叫起总比被起床号吓醒好。
盼盼甜甜却适应良好,能在起床号之前醒过来，或者被起床号叫醒也没什么，甚至想睡的时候对起床号充耳不闻，可以直接给起床号睡过去。
小孩子睡眠质量就是高。
陆绍棠起床穿衣服,再去打水洗脸，顺便用温热的手巾给林姝擦擦脸，她就睁开了惺忪的睡眼。
林姝打着哈欠，伸了个舒坦的懒腰，“我也要起床了。早睡早起身体好。”
陆绍棠一边刮脸，问她：“今儿进城吗？一会儿捎你一程。”
他上班时间是8点到8点半，不过他和陈燕明上班时间比较自由。
他惯例是先晨练再吃早饭，然后去上班。
如果林姝要出门，正好可以带她过去。
林姝：“要。”
她麻溜起来穿衣服洗漱。
盼盼甜甜已经收拾停当，跑过来喊陆绍棠一起晨练。
这俩孩子自打小时候跟着爹晨练以后就坚持了下来，甜甜偶尔犯懒，盼盼却五冬六夏跟着练，哪怕爹和干爸不在家也不偷懒。
看到林姝已经起床，俩孩子可惊讶呢，娘很少起这么早。
林姝把牙膏沫子吐掉，“我今天要去市区帮魏玲阿姨他们布展，你们俩中
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